Keten Tohumu Yağı Nasıl Kullanılır?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Keten Tohumu Yağı Nasıl Kullanılır?

Keten tohumu yağı, tüm dünya tarafından faydaları kabul edilmiş bir yağdır. Kullanım şekli kişiye göre farklılık göstermektedir. Bu yağ, kalp damar tıkanıklığını engelleme ve kalbi besleme özelliğine sahiptir. Bağırsakları çalıştırmaktadır. Yağın içinde bulunan asitler, iyi kolesterol oranını yükseltmektedir. Eklem ağrıları, eklem romatizması ve şişliklere iyi gelmektedir. Uzmanlar, bu yağın, vücutta kanser hücrelerinin oluşumunu engellediğini söylemektedir.


Keten Tohumu Yağı Nasıl Kullanılır?


Isıtmadan kullanmak gerekir. Güneş ışığından dahi korumak gerekmektedir. Yüksek ısı keten tohumu yağındaki omega-3 yağ asitlerinin parçalanmasına sebep olmaktadır. Yağın fazla bekletilmesi, kalitesini düşürdüğü için, alırken küçük şişeleri tercih etmek doğru olur. Eğer bekleyecekse, dondurarak saklamak iyi olur.

Bu şifa veren yağdan günde 1 tatlı kaşığı alınması yeterlidir. Kullanırken suyla almak iyidir. Tadını güzelleştirmek için, yoğurt veya balla karıştırılabilir.

ÖNEMLİ NOT: Emziren anneler ve hamileler kullanmamalıdır. Ayrıca ilaç içenlerinde, ilaç kullanımından en az 3 saat sonra kullanması gerekir.

Keten Tohumu Yağı Nasıl Kullanılır Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Manolya Tohumu Türleri ve Özellikleri

Manolya Tohumu Türleri ve Özellikleri

Zeyrek Tohumu Faydaları Nelerdir?

Zeyrek Tohumu Faydaları Nelerdir?

Ot Tohumu Türleri ve Özellikleri

Ot Tohumu Türleri ve Özellikleri

Tohum Islahı Nedir ve Nasıl Yapılır?

Tohum Islahı Nedir ve Nasıl Yapılır?

Bezelye Tohumu Türleri ve Özellikleri

Bezelye Tohumu Türleri ve Özellikleri

Çiçek Tohumu Türleri ve Özellikleri

Çiçek Tohumu Türleri ve Özellikleri

Çiçek tohumu, Dünyada ve ülkemizde, çok bulunan ve olmazsa olmaz dediğimiz, birbirinden güzel çiçeklerin yetiştiği ülkede yaşıyoruz. Hayatımızın önemli bir parça[...]

Silajlık Mısır Tohumu Türleri ve Özellikleri

Silajlık Mısır Tohumu Türleri ve Özellikleri

Silajlık Mısır Tohumu: Silaj geviş getiren sığır, koyu, keçi gibi besi hayvanların yem ihtiyaçlarını karşılamak amacı ile nem içeren fermente edilmiş yemlere denil[...]

Şakayık Çiçeği Tohumu Üretimi

Şakayık Çiçeği Tohumu Üretimi

Şakayık Çiçeği tohumu, botanik adıyla paeonia olarak bilinir. Yaprakları 15-25 cm uzunluğunda tüysü şeklindedir. Doğal olarak yaşayan türleri tek katlı çiçeklere s[...]

Safran Tohumu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Safran Tohumu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Safran Tohumu, Safran, süsengiller familyasından yaklaşık olarak 20-30 cm boyuna kadar uzayabilen, sonbaharda çiçek açan, çiğdem cinsinden soğanlı bitki türü ve bu bit[...]

Soğan Tohumu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Soğan Tohumu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Soğan tohumu, farklı türlerdeki soğanlar için üretilmektedir. Özellikle ilkbaharın sonlarına doğru elde etilen soğan tohumu farklı şekillerde kullanılmak amacıyla ü[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6